Savoir dire non

Sinopse de Savoir dire non

«Savoir dire non» é o guia prático de psicologia de Marie Haddou, publicado pela J'ai lu em 2003 em formato de bolso e em francês.

Marie Haddou explica por que custa dizer «não» e propõe estratégias para recusar com assertividade, sem culpa e sem prejudicar as relações. O livro aborda o quotidiano, a família, o trabalho e o amor, com chaves para afirmar as próprias necessidades, ganhar confiança e melhorar a autoestima.

Volume de 226 páginas na colecção «Bienêtre» da J'ai lu; o subtítulo da capa é «Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer».

Para leitores de psicologia e desenvolvimento pessoal que queiram impor limites e afirmar-se no trabalho e nas relações.