Sentirse bien y ser feliz

Sinopse de Sentirse bien y ser feliz

«Sentirse bien y ser feliz» é o livro de autoajuda de José Francisco González publicado pela Edimat Libros em capa dura, com 192 páginas em espanhol.

Recolha de conselhos e anedotas para superar medos, resolver dúvidas e reforçar a autoestima. A obra defende que a saúde e a felicidade formam uma unidade e que as soluções não são iguais para todos; por isso expõe cada assunto de diferentes pontos de vista e deixa o leitor comparar as opções para decidir segundo as suas necessidades.

Terceira edição, publicada em 2004, na coleção Superación Personal.

Para adultos que procuram um guia de autoajuda centrado no bem-estar emocional e na superação pessoal.