Simplifiez-vous la vie

Sinopse de Simplifiez-vous la vie

«Simplifiez-vous la vie» é o livro de autoajuda de Werner Tiki Küstenmacher e Lothar Seiwert, publicado pela France Loisirs em brochado (175 páginas, em francês).

Obra prática que propõe um método para simplificar a rotina: eliminar a desordem, arrumar a casa e o espaço de trabalho, organizar o tempo e as finanças, largar o supérfluo e abrandar o ritmo para desfrutar do presente. Reúne truques aplicáveis de imediato e técnicas simples para se libertar de pressões e ganhar serenidade.

Publicado em 2003, pertence à coleção «déclic» e leva o subtítulo «jetez, classez, rangez, éliminez».

Dirigido a pessoas que querem reduzir o stress e organizar melhor o seu dia a dia através da simplificação do ambiente e das rotinas.