por Elena González Correcher · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798404535723
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«Sin atajos: Mejora tu alimentación y transforma tu vida en tres pasos» é o guia prático de alimentação de Elena González Correcher, em brochado.
Elena González Correcher propõe um método em três passos para deixar os ultraprocessados e a monotonia na cozinha. O livro combina reflexões sobre a relação com a comida, receitas simples com ingredientes naturais e atividade física ao ar livre, para alcançar uma alimentação saudável e sustentável em família.
Publicado a 30 de janeiro de 2022, o livro faz parte do projeto entr3pasos.
Pensado para quem quer comer melhor em família sem dietas milagrosas, com receitas simples e uma organização prática da cozinha.
