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Staying Rational in an Irrational World
por Micahel E. Bernard · Citadel Press · tapa blanda · ISBN 9780818405594
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Detalhes do produto
Autor: Micahel E. Bernard
ISBN: 9780818405594
Editora: Citadel Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/08/1991
Páginas: 282 pág
Dimensões: 23.5 x 14 x 2.5 cm
Peso: 318 g
Sinopse de Staying Rational in an Irrational World
«Staying Rational in an Irrational World: Albert Ellis and Rational Emotive Therapy» é o ensaio de Michael E. Bernard, em brochado (282 páginas).
O livro apresenta a terapia racional-emotiva de Albert Ellis, um método de psicoterapia orientado para ajudar as pessoas a lidar com o stress e as tensões da vida diária. O autor expõe os seus princípios fundamentais e analisa a sua eficácia para manter uma atitude mais serena e racional perante situações adversas.
Publicado pela Citadel Press em agosto de 1991, o livro está escrito em inglês e tem 282 páginas.
Para leitores interessados em psicologia popular e desenvolvimento pessoal que queiram compreender a terapia racional-emotiva e a sua aplicação à gestão do stress quotidiano.
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