por Deepak Chopra · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa blanda · ISBN 9788498723854
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Descubre cómo mejorar tu descanso con 'Sueño Reparador' de Deepak Chopra. Este libro te ofrece un programa completo para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño, combinando investigaciones médicas occidentales con los principios de la medicina ayurvédica. Aprende técnicas efectivas para sintonizar con los ritmos naturales de tu cuerpo y controlar las causas profundas de tus problemas de sueño. Una guía esencial para alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de tu vida a través de un descanso reparador.
Deepak Chopra, é um médico indiano radicado nos Estados Unidos. É formado em medicina pela Universidade de Nova Deli. É também escritor e professor de ayurveda, espiritualidade e medicina corpo–mente.
