por James Drewe · Editorial Zendrera Zariquiey · tapa blanda · ISBN 9788484182245
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«Tai chi: un libro en movimiento» é o guia prático de tai chi de James Drewe, publicado pela Editorial Zendrera Zariquiey em brochado (127 páginas, em espanhol).
Aborda o tai chi como uma prática para melhorar a saúde e a vitalidade através de movimentos dinâmicos. Com uma orientação acessível, propõe exercícios suaves que ajudam a ligar o corpo e a mente e a incorporar o bem-estar na rotina diária, especialmente para principiantes.
Publicado em 2004 pela Editorial Zendrera Zariquiey, com 127 páginas em brochado e texto em espanhol.
Para leitores que se aproximam do tai chi pela primeira vez e procuram uma prática suave para melhorar o seu bem-estar físico e mental.
