por Svevo Brooks · Houghton Mifflin Harcourt · tapa blanda · ISBN 9780395521014
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«The Art of Good Living» é o guia de saúde e bem-estar de Svevo Brooks, publicado pela Houghton Mifflin Harcourt em brochado (178 páginas, em inglês).
O livro propõe recuperar a vitalidade e a alegria de viver com rotinas simples: redescobrir a arte esquecida do relaxamento, desfrutar do exercício como um jogo e aproveitar os benefícios do ar limpo e da água pura. Brooks apresenta estas recomendações como um caminho natural para recuperar a energia e a saúde.
Inclui 20 ilustrações e referências bibliográficas. Publicado em 1990.
Para leitores que procuram uma abordagem prática e natural da saúde, com rotinas simples e exercício lúdico.
