The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring
por Jo Taylor · Michael O'Mara Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9781782435037
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Detalhes do produto
Autor: Jo Taylor
ISBN: 9781782435037
Editora: Michael O'Mara Books Ltd
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 13/08/2015
Páginas: 96 pág
Dimensões: 24.1 x 18.9 x 1.7 cm
Peso: 320 g
Sinopse de The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring
«The Art of Mindfulness: Relaxed and Focused Colouring» é o livro de colorir para adultos de Jo Taylor, editado por Michael O'Mara Books Ltd em brochado.
Livro de colorir para adultos com motivos vegetais e geométricos de traço detalhado. As páginas do livro convidam a desligar das preocupações, centrar a atenção no presente e praticar a atenção plena, uma atividade que favorece a calma e estimula a criatividade.
Publicado em 2015, faz parte de uma série de livros de colorir para adultos que inclui títulos como Peace and Calm, Serene and Tranquil e Happy and Energized.
Para adultos que procuram uma atividade criativa e relaxante, com interesse na atenção plena, na meditação ou no colorir anti-stress.
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