The Eatclean Diet Recharged
por Tosca Reno · Tapa blanda · ISBN 9781552100677
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Detalhes do produto
Autor: Tosca Reno
ISBN: 9781552100677
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Inglês
Formato: Tapa blanda
Páginas: 120 pág
Sinopse de The Eatclean Diet Recharged
«The Eat-Clean Diet Recharged» é o livro de saúde e nutrição de Tosca Reno, publicado pela Robert Kennedy Publishing em brochado e em inglês.
Obra revista e ampliada de Tosca Reno que retoma o seu método Eat-Clean para conseguir uma perda de gordura duradoura e evitar o efeito ioiô. Inclui informação sobre exercício não agressivo, motivação, celulite e menopausa, além de planos de ementas para diferentes dietas e mais de 50 receitas novas.
Esta edição, publicada originalmente em 2009, continua «The Eat-Clean Diet» e acrescenta mais de 50 receitas novas e um plano rápido de referência.
Para quem procura perder gordura de forma sustentável seguindo um plano de refeições sem dietas ioiô.
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