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The Food Doctor - Fully Revised and Updated
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Salud y BienestarISBN | 9781843401872
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Detalhes do produto
Páginas: 176 pág
Autor: Vicki Edgson, Ian Marber
Editora: Collins & Brown
ISBN: 9781843401872
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 1/4/2004
ISBN: 9781843401872
Sinopse de The Food Doctor - Fully Revised and Updated
Descubre cómo mejorar tu salud y bienestar con 'The Food Doctor - Fully Revised and Updated'. Esta guía te ofrece las últimas investigaciones, recetas inspiradoras y un capítulo dedicado a la alimentación vegetariana y vegana. Aprende sobre alimentos con propiedades curativas, consulta la lista de los 100 mejores alimentos para la salud y descubre cómo mejorar tu energía, estado de ánimo y niveles de estrés. Realiza pequeños cambios en tu dieta que marcarán una gran diferencia en cómo te sientes. Además, encontrarás consejos sobre qué alimentos mejoran la concentración, aumentan la energía o favorecen el sueño, y cómo adaptar tu dieta para aliviar dolencias comunes como el eccema, la migraña, la fiebre del heno y la artritis.
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