The Food Doctor Everyday Diet Cookbook
por Ian Marber · Dorling Kindersley Publishing · tapa blanda · ISBN 9781405314053
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Detalhes do produto
Autor: Ian Marber
ISBN: 9781405314053
Editora: Dorling Kindersley Publishing
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/01/2006
Páginas: 160 pág
Dimensões: 23.5 x 18.5 x 1.1 cm
Peso: 424 g
Sinopse de The Food Doctor Everyday Diet Cookbook
«The Food Doctor Everyday Diet Cookbook» é o livro de culinária de Ian Marber, publicado pela Dorling Kindersley em brochado (160 páginas, em inglês).
Este livro de culinária reúne 150 receitas novas equilibradas segundo o índice glicémico para comer de forma saudável e perder peso de maneira duradoura. Inclui opções de menu flexíveis para seguir um plano de alimentação seguro e sustentável, com pratos pensados para o dia a dia.
Publicado pela primeira vez em 25 de janeiro de 2006 no Reino Unido. O autor, Ian Marber, é nutricionista e fundador da marca The Food Doctor.
O livro é pensado para quem procura perder peso e quer incorporar menus saudáveis na sua rotina.
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Sobre o autor
Ian Marber
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