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The Knee Crisis Handbook
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Salud y BienestarISBN | 9781579548711
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Detalhes do produto
Páginas: 336 pág
Autor: Brian Halpern, Laura Tucker
Editora: Harmony/Rodale
ISBN: 9781579548711
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 17/10/2003
ISBN: 9781579548711
Sinopse de The Knee Crisis Handbook
Descubre cómo cuidar tus rodillas con 'The Knee Crisis Handbook'. Esta guía te ofrece consejos prácticos para entender el dolor, prevenir traumas, recuperarte de lesiones y fortalecer tus rodillas para una vida activa y saludable. Aprende técnicas de entrenamiento protectoras, métodos preventivos y enfoques de autocuración no quirúrgicos. Incluye estrategias de fisioterapia y medicina complementaria para un cuidado integral de tus rodillas.
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