por Robin Chandler, Jo Ellen Grzyb · Simon & Schuster Ltd · tapa blanda · ISBN 9780684817910
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«The Nice Factor Book: Are You Too Nice for Your Own Good?» é o guia de autoajuda de Robin Chandler e Jo Ellen Grzyb em brochado (256 páginas, em inglês).
Este guia de autoajuda analisa por que muitas pessoas antepõem agradar aos outros às suas próprias necessidades e acabam por sentir-se subvalorizadas. Propõe técnicas para deixar de agradar por sistema, estabelecer limites, tolerar o desconforto de dizer não e aprender a pedir o que se deseja, com o objetivo de recuperar o controlo da própria vida.
O guia foi publicado pela Simon & Schuster Ltd em 1997. O livro enquadra-se nas categorias de autoajuda e psicologia popular.
É uma obra para leitores interessados em autoajuda e desenvolvimento pessoal que procuram ferramentas para serem mais assertivos.
