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The Teenage Guide to Stress
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Infantil y JuvenilISBN | 9781406353143
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Detalhes do produto
Páginas: 304 pág
Autor: Nicola Morgan
Editora: WordUnited
ISBN: 9781406353143
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 30/1/2014
ISBN: 9781406353143
Sinopse de The Teenage Guide to Stress
Esta guía esencial para adolescentes y adultos ofrece una visión amplia y completa sobre el estrés que enfrentan los jóvenes. Nicola Morgan, experta en el cerebro adolescente, aborda temas como la ira, la depresión, las relaciones sexuales, el ciberacoso, los exámenes y los trastornos alimentarios. Proporciona orientación y consejos prácticos, explicando la biología del estrés y ofreciendo estrategias para prevenir síntomas negativos. Incluye una lista de recursos útiles para empoderar a los jóvenes a tomar el control de su salud mental.
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