Yoga Journal Noviembre 2019

Name: Yoga Journal Noviembre 2019
Brand: Editorial Cultural Activa
Price: 7.78 EUR
Availability: InStock
Author: Editorial cultural activa
ISBN: 8413042500957

por Editorial cultural activa · Editorial Cultural Activa · tapa blanda · ISBN 8413042500957

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Detalhes do produto

Editorial cultural activa

8413042500957

Editorial Cultural Activa

Espanhol

tapa blanda

01/11/2019

100 pág

28 x 20 x 0.8 cm

220 g

Sinopse de Yoga Journal Noviembre 2019

«Yoga Journal Noviembre 2019» é o número 110 da revista de ioga e meditação da Editorial Cultural Activa, em brochado (100 páginas, em espanhol).

Este número aborda como reduzir o stress e alcançar a calma, com um guia para iniciar na meditação através de cinco estilos. Inclui posturas para pessoas com diabetes, a postura Pincha Mayurasana, uma entrevista com Isabel Solana, escapadas de ioga pelos cinco continentes e o legado de Krishnamacharya.

É a edição espanhola da revista de ioga número um do mundo. Inclui a entrevista a Tomás Zorzo, pioneiro e primeiro certificado de Ashtanga ioga em Espanha.

Para praticantes de ioga e leitores interessados na meditação, no mindfulness e no bem-estar físico e mental.