Yoga para una vida sana

Sinopse de Yoga para una vida sana

«Yoga para una vida sana» é o guia de ioga de Ramiro A. Calle, publicado pela Temas de Hoy em brochado (124 páginas, em espanhol).

Obra divulgativa em que Ramiro A. Calle apresenta o ioga e resolve as dúvidas mais frequentes de quem se aproxima desta prática. O objetivo é alcançar a harmonia entre corpo e mente e levar os benefícios da disciplina ao dia a dia do leitor.

O subtítulo da obra é «La perfecta armonía del cuerpo y la mente».

Para pessoas interessadas no bem-estar que querem um guia para aplicar os benefícios do ioga no seu dia a dia.