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ISBN: 9788427027213
Este libro de Joan Ramon Barbany, publicado en 2002 por Ediciones Martínez Roca, ofrece una guía completa sobre la alimentación adecuada para deportistas y personas interesadas en mantener una buena salud. Con 317 páginas, aborda temas clave relacionados con la nutrición y su impacto en el rendimiento físico y el bienestar general. Una obra esencial para comprender cómo la alimentación puede ser un pilar fundamental en la práctica deportiva y en la vida diaria.
