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Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan
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Salud y BienestarISBN | 9788496532007
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Detalhes do produto
Páginas: 65 pág
Autor: Carla Nieto Martínez
Editora: Semana
ISBN: 9788496532007
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/6/2005
ISBN: 9788496532007
Sinopse de Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan
Descubre cómo combatir el estrés y la ansiedad con este práctico manual. Aprende técnicas sencillas y efectivas para relajarte y mejorar tu bienestar general. Este libro, perteneciente a la colección 'Guías de Bienestar' de Biblioteca Semana, te ofrece herramientas accesibles para integrar la relajación en tu vida diaria.
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