Religión y Espiritualidad
Arranca el día con gratitud
por June & Lucy · Gray & Gold Publishing · tapa blanda · ISBN 9781646083527
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Detalhes do produto
Autor: June & Lucy
ISBN: 9781646083527
Editora: Gray & Gold Publishing
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/11/2020
Páginas: 124 pág
Dimensões: 22.7 x 15.1 x 1.3 cm
Peso: 210 g
Sinopse de Arranca el día con gratitud
Este diario de gratitud, escrito por June & Lucy, está diseñado para ayudarte a practicar la meditación consciente y la gratitud. Con solo unos minutos al día, podrás reflexionar sobre tu vida y atesorar los mejores momentos, grandes y pequeños. Este hábito incrementa la positividad, mejora la calidad del sueño y reduce el estrés, además de mejorar tu autoestima. El diario contiene espacio para reflexionar sobre el día que tienes por delante y para volver a hacerlo al final del día.
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