Assert Yourself
por Gael Lindenfield · Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780722515587
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Detalhes do produto
Autor: Gael Lindenfield
ISBN: 9780722515587
Editora: Thorsons
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 26/11/1987
Páginas: 96 pág
Dimensões: 21.2 x 13.6 x 1.2 cm
Peso: 140 g
Sinopse de Assert Yourself
«Assert Yourself» é o programa de autoajuda sobre assertividade de Gael Lindenfield, publicado pela Thorsons em brochado (96 páginas, em inglês).
Um guia prático para aprender a defender-se e ganhar confiança: explica como melhorar a autoestima e a motivação, estabelecer metas realistas, enfrentar críticas e erros, comunicar com eficácia e desenvolver uma atitude assertiva face à manipulação e à exploração.
Edição de 1987, parte de uma série de quatro livros de autoajuda sobre assertividade e confiança. Inclui exercícios e técnicas de aplicação simples.
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Sobre o autor
Gael Lindenfield
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