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Authentic Happiness
por Martin E. P. Seligman · Free Press · tapa dura · ISBN 9780743222976
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Detalhes do produto
Autor: Martin E. P. Seligman
ISBN: 9780743222976
Editora: Free Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 27/08/2002
Páginas: 336 pág
Dimensões: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Peso: 472 g
Sinopse de Authentic Happiness
«Authentic Happiness» é o ensaio de psicologia positiva de Martin E. P. Seligman, publicado pela Free Press em capa dura (336 páginas, em inglês).
Nesta obra, Martin E. P. Seligman defende que a felicidade é um comportamento aprendido e cultivável, não um traço fixo. Apresenta vinte e quatro forças pessoais, das quais cada pessoa possui pelo menos cinco; desenvolvê-las, com recursos como o otimismo, o humor e a originalidade, ajuda a alcançar uma satisfação duradoura.
Martin E. P. Seligman foi presidente da American Psychological Association e diretor da Positive Psychology Network. A edição inclui bibliografia e índice.
Dirigido a leitores interessados em psicologia, desenvolvimento pessoal e autoajuda.
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