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Brúixola per a navegants emocionals
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OtrosISBN | 9788403101432
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Detalhes do produto
Páginas: 208 pág
Autor: Elsa Punset
Editora: AGUILAR
ISBN: 9788403101432
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 15/3/2011
ISBN: 9788403101432
Sinopse de Brúixola per a navegants emocionals
En 'Brúixola per a navegants emocionals', Elsa Punset ens guia a través de les etapes de maduració emocional i social, tant a nivell individual com en les nostres relacions amb els altres. Amb la neurociència com a aliada, Punset ens ensenya a catalogar, comprendre i gestionar les nostres emocions, considerant-les la clau del nostre benestar. A través d'aquest llibre, aprendrem a conèixer-nos a nosaltres mateixos, descobrint les fonts de la nostra felicitat, ira i dolor, per conviure de manera harmoniosa i plena amb nosaltres mateixos i amb el nostre entorn.
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Sobre o autor
Elsa Punset
Escritora, filósofa e divulgadora espanhola, especializada em inteligência emocional aplicada. É autora de Uma mochila para o universo e dirigiu durante anos o programa Redes ao lado do seu pai, Eduardo Punset.
Nascimento em 1964Desde 200715 títulos publicados19 a escrever
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