Chakras. Libro de trabajo

Sinopse de Chakras. Libro de trabajo

«Chakras. Libro de trabajo» é o manual de cura e energia de Pauline Wills, publicado pela Gaia Ediciones em brochado (128 páginas, em espanhol).

Descreve os sete chakras como centros de energia do corpo segundo a tradição hindu e o ioga, e explica como o seu desequilíbrio pode manifestar-se em cansaço ou mal-estar. Reúne exercícios de cores, reflexologia, ioga, respiração, meditação e mantras para os equilibrar e melhorar o bem-estar físico, emocional e espiritual.

Primeira edição traduzida do inglês por Miguel Iribarren Berrade, publicada em março de 2003 na coleção Cuerpo-Mente, com ilustrações a cores.

Adequado para leitores interessados no autoconhecimento, na espiritualidade e nas terapias alternativas que queiram um guia prático de trabalho energético.