por Adriana Biber · FAPA EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788497333177
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«Cómo evitar el estrés» é o guia de saúde e bem-estar de Adriana Biber, publicado pela FAPA Ediciones em brochado (62 páginas, em espanhol).
Adriana Biber explica como enfrentar a pressão do ritmo de vida atual. A obra oferece ferramentas e conselhos práticos para gerir o stress, recuperar a calma e melhorar o bem-estar pessoal.
Publicado em 2004, este título da FAPA Ediciones insere-se na categoria de saúde e bem-estar.
Interessará a pessoas que querem reduzir o stress quotidiano e procuram conselhos práticos para se sentirem melhor no seu dia a dia.
