Cómo iniciarse en la meditación
por J. Donald Walters · Ediciones Oniro · tapa blanda · ISBN 9788489920507
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Detalhes do produto
Autor: J. Donald Walters
ISBN: 9788489920507
Editora: Ediciones Oniro
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 25/10/2004
Páginas: 128 pág
Dimensões: 19.5 x 12.5 x 0.1 cm
Peso: 136 g
Sinopse de Cómo iniciarse en la meditación
«Cómo iniciarse en la meditación» é o guia de autoajuda de J. Donald Walters, publicado pela Ediciones Oniro em brochado (128 páginas, em espanhol).
Guia prático de meditação que procura a serenidade e o autocontrolo, orientado tanto para principiantes como para meditadores com experiência. Walters explica como aplicar a meditação nas atividades diárias e sublinha o valor da escuta e de uma atitude mental aberta para ligar com o mundo.
Pertence à coleção El Viaje Interior (n.º 1). Título original: Meditation for Starters (1989).
Para quem se inicia na meditação ou procura integrar a prática na rotina diária com um guia breve e acessível.
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