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Cómo mejorar su autoestima

Name: Cómo mejorar su autoestima
Brand: Paidos Iberica Ediciones S A
Price: 8.38 EUR
Availability: InStock
Author: Nathaniel Branden
ISBN: 9788475094885

por Nathaniel Branden · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa dura · 160 pág

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OtrosISBN | 9788475094885

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Detalhes do produto

160 pág

Nathaniel Branden

Paidos Iberica Ediciones S A

9788475094885

tapa dura

es-ES

1/1/1987

ISBN: 9788475094885

Sinopse de Cómo mejorar su autoestima

Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden ofrece técnicas sencillas para transformar la forma en que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos, lo que a su vez mejora nuestra calidad de vida. Este libro te ayudará a liberarte de pensamientos negativos, reconocer qué es la autoestima, superar la culpa, aceptarte a ti mismo, ser auténtico en tus relaciones, hacerte responsable de tu felicidad y derribar barreras internas para el éxito en el trabajo y el amor. Aprenderás a vivir activamente, fomentar la autoestima en los demás y amarte a ti mismo.