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Cómo mejorar su autoestima
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OtrosISBN | 9788475094885
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Detalhes do produto
Páginas: 160 pág
Autor: Nathaniel Branden
Editora: Paidos Iberica Ediciones S A
ISBN: 9788475094885
Formato: tapa dura
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/1987
ISBN: 9788475094885
Sinopse de Cómo mejorar su autoestima
Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden ofrece técnicas sencillas para transformar la forma en que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos, lo que a su vez mejora nuestra calidad de vida. Este libro te ayudará a liberarte de pensamientos negativos, reconocer qué es la autoestima, superar la culpa, aceptarte a ti mismo, ser auténtico en tus relaciones, hacerte responsable de tu felicidad y derribar barreras internas para el éxito en el trabajo y el amor. Aprenderás a vivir activamente, fomentar la autoestima en los demás y amarte a ti mismo.
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