Control mental

Sinopse de Control mental

«Control mental» é o guia prático de autoajuda de AA. VV., publicado pela Ediciones Obelisco em brochado (110 páginas, em espanhol).

Obra de autoajuda que parte da ideia de que a mente humana possui um potencial enorme e de que a maioria das pessoas apenas aproveita uma pequena parte dele. Propõe um método prático, com exercícios simples, para educar as faculdades mentais e adquirir maior controlo sobre estados como a dor, o medo, a depressão ou o fracasso, com o objetivo de alcançar uma vida mais plena.

Pertence à coleção Livros de Bolso da Ediciones Obelisco. A primeira edição data de 1996.

Para leitores de desenvolvimento pessoal e autoajuda que procuram recursos práticos para gerir o medo, a dor ou a depressão.