por Joana Carvalho Costa · Top Books · tapa blanda · ISBN 9789897060595
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«Corpo novo, vida nova» é o guia prático de saúde e bem-estar de Joana Carvalho Costa, publicado pela Top Books em brochado e em português.
A autora propõe uma abordagem prática para conseguir a imagem com que sempre se sonhou e melhorar a autoestima. Combina recomendações de saúde e estética com um trabalho de bem-estar emocional e oferece estratégias para ganhar confiança e sentir-se melhor com o próprio corpo.
Publicado a 1 de março de 2014; o subtítulo original da capa é «Como ter a imagem com que sempre sonhou e melhorar a sua autoestima».
Recomendado para pessoas que procuram transformar a sua imagem pessoal e reforçar a sua confiança, com uma abordagem prática de saúde e estética.
