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Cuide su cuerpo
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Salud y BienestarISBN | 9788436816839
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Rocío Fernández-Ballesteros
Editora: Ediciones Pirámide
ISBN: 9788436816839
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 3/10/2002
ISBN: 9788436816839
Sinopse de Cuide su cuerpo
Este libro forma parte de la colección 'Vivir con Vitalidad' y se centra en proporcionar herramientas y consejos para mantener un buen estado físico a medida que envejecemos. Aborda temas como la importancia del ejercicio físico, la nutrición adecuada, el cuidado de la boca y los pies, y la prevención de caídas. Ofrece una guía práctica para aquellas personas que desean seguir trabajando en su crecimiento personal y compensar los declives asociados al paso de los años, promoviendo un envejecimiento activo y satisfactorio.
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Sobre o autor
Rocío Fernández-Ballesteros
psicóloga espanhola
Nascimento em 195022 títulos publicados
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