Das Achtsamkeits-Buch
por Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz · Klett-Cotta Verlag · tapa dura · ISBN 9783608945584
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Detalhes do produto
Autor: Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
ISBN: 9783608945584
Editora: Klett-Cotta Verlag
Idioma: Alemão
Formato: tapa dura
Data de publicação: 01/03/2010
Páginas: 303 pág
Dimensões: 21.1 x 13.3 x 3.2 cm
Peso: 400 g
Sinopse de Das Achtsamkeits-Buch
«Das Achtsamkeits-Buch» é o guia prático de atenção plena de Halko Weiss, Michael E. Harrer e Thomas Dietz (capa dura, Klett-Cotta Verlag, em alemão).
O livro parte do conceito milenar do budismo, a atenção plena, e aproxima-o do ritmo de vida ocidental: explica o que é, como atua e como aplicá-lo. Inclui exercícios para o dia a dia e para o âmbito profissional do aconselhamento, da terapia e da ajuda, com o objetivo de ganhar clareza interior, serenidade, autocuidado e relações mais saudáveis.
O livro tem 303 páginas e foi publicado em março de 2010. Na capa figura o subtítulo «Grundlagen. Übungen. Anwendungen».
Apropriado para leitores germanófonos e para quem exerce profissões de aconselhamento, terapia e ajuda.
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