por Jaime Brugos · Edición del autor. · tapa blanda · ISBN 9788460419396
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«Dieta Isoproteica - Supernutrición para el Siglo XXI» é o manual de nutrição de Jaime Brugos (Edição do autor, brochado, 213 páginas, em espanhol).
O livro explica por que restringir calorias pode abrandar o metabolismo e favorecer o aumento de peso. Propõe emagrecer comendo mais, elevar o gasto energético e eliminar o excesso de gordura, e promete benefícios como aliviar dores nas costas, artrose ou reuma, proteger o coração e ganhar energia e vitalidade.
Segunda edição, publicada em 1992.
Para quem quer emagrecer sem dietas restritivas e não obteve resultados com outros métodos, com orientações para ganhar energia e melhorar a saúde.
