Dietas

Sinopse de Dietas

«Dietas» é o guia de saúde e alimentação de Ana María Lajusticia Bergasa, publicado pela Plaza & Janés em 1990 em brochado (224 páginas, em espanhol).

A autora oferece orientações alimentares para condições como anemia, diabetes, arteriosclerose, obstipação, artrose ou intolerância à lactose. Aborda também dietas sem glúten, sem hidratos de carbono ou vegetarianas, e a alimentação na gravidez, amamentação, esforço intelectual e prática desportiva.

Para pessoas com interesse em nutrição e saúde, problemas metabólicos ou digestivos e regimes vegetarianos ou sem glúten.