por Cristina Tarrega · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497348676
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«Diez años más joven» é o guia de beleza e saúde de Cristina Tárrega, publicado pela La Esfera de los Libros em brochado (220 páginas, em espanhol).
A autora reúne conselhos práticos de estética e bem-estar: revela segredos de beleza de famosos, recomenda cremes que funcionam, propõe dietas eficazes e traça uma rota antienvelhecimento. Tudo isto com a colaboração de Lola Delgado e sem promessas milagrosas, fiel ao subtítulo «ganarle tierra al mar sin mentiras».
O subtítulo é «O cómo ganarle tierra al mar sin mentiras». A autora contou com a colaboração de Lola Delgado. A obra foi publicada em 2009.
Recomendado a leitores interessados em beleza, saúde e bem-estar que procuram melhorar o seu aspeto com uma abordagem prática e sem falsas promessas.
