Einmal o.k., immer o.k.

Sinopse de Einmal o.k., immer o.k.

«Einmal o.k., immer o.k.» é o guia de análise transacional de Amy Bjork Harris e Thomas A. Harris (Rowohlt Taschenbuch, brochado, 320 págs., em alemão).

Sequela do conhecido «Ich bin o.k. – Du bist o.k.», esta obra pergunta-se por que, mesmo quando alguém se sente bem, surgem sensações de insuficiência, incapacidade e cansaço. A partir da análise transacional, os autores examinam essa autocrítica depressiva e propõem métodos comprovados para a contrariar e reforçar o bem-estar quotidiano.

A obra, traduzida do inglês por Hainer Kober, faz parte da linha rororo Taschenbücher da Rowohlt.

Dirigido a quem procura uma obra divulgativa de psicologia para trabalhar a autoestima e as relações interpessoais.