Ejercicios para combatir la artritis

Sinopse de Ejercicios para combatir la artritis

«Ejercicios para combatir la artritis» é o guia de saúde de Dava Sobel e Arthur C. Klein (Martínez Roca, 1994; brochado, 208 páginas, em espanhol).

O livro apresenta um método de exercícios pensado para aliviar a dor da artrite quando os fármacos e a cirurgia ficam aquém. Explica como mobilizar as articulações com rotinas práticas, adaptar os movimentos às dores e ganhar autonomia nas tarefas quotidianas, com uma abordagem orientada para o bem-estar diário.

Pertence à coleção Saúde e naturismo e está ilustrado com figuras; edição em espanhol de 208 páginas publicada em Barcelona em 1994.

Dirigido a pessoas com artrite que procuram alívio quando os medicamentos e a cirurgia não bastam, com exercícios práticos para ganhar autonomia.