por Luigi Barquero Lanti · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798286389292
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«El Buda Drogata: o novo método S23 para uma meditação ativa» é o guia de saúde e bem-estar de Luigi Barquero Lanti, publicado em brochado.
A obra apresenta o método S23, uma proposta de meditação ativa pensada para começar do zero. Combina técnicas de atenção plena e relaxamento com uma abordagem contemporânea que liga mente, corpo e espírito, focada no bem-estar pessoal e emocional.
Publicado por Independently published em 3 de junho de 2025. Tem 129 páginas e está em espanhol.
Para leitores adultos que queiram iniciar-se na meditação e no crescimento pessoal.
