El cerebro del adolescente

Sinopse de El cerebro del adolescente

En este libro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador, nos explica de forma amena qué sucede en el cerebro de los adolescentes para entenderlos mejor. Aborda temas como los horarios de sueño, el cuestionamiento constante, la vulnerabilidad al estrés y la tendencia a la ansiedad o la ira, y el desorden. Explica cómo estimular y empoderar a los adolescentes, darles ejemplo, respetar sus ritmos de maduración y apoyarlos emocionalmente. Una guía para entender la adolescencia como una etapa necesaria y maravillosa.