por Enrique Buil · Forma · libro de bolsillo · ISBN 9788474400069
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«El insomnio» é um guia prático de saúde de Enrique Buil, publicado pela Forma Ediciones em livro de bolso (122 páginas, em espanhol).
Obra divulgativa que apresenta a insónia como um perigo para a humanidade e explica os seus efeitos na saúde. Reúne conselhos práticos para a prevenir e combater, com orientações sobre hábitos de descanso e bem-estar diário.
Quarto título da coleção «Los peligros de la humanidad», publicado em 1977. Dimensões: 15 x 10 cm.
Para leitores interessados em saúde e bem-estar e nos riscos da insónia.
