El poder de los zumos

Sinopse de El poder de los zumos

«El poder de los zumos» é o guia de saúde e nutrição de Jay Kordich, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura, com 348 páginas, em espanhol.

Jay Kordich parte da sua recuperação de uma doença grave para explicar as propriedades de frutas e vegetais e como os sumos frescos ajudam a manter a saúde. Inclui mais de cem receitas, combinações para o colesterol, a fadiga, a dor de cabeça, a insónia ou os problemas estomacais, e uma dieta de sumos para perder peso sem fome.

Subtítulo: 'Vida saludable con frescos zumos naturales'. Tradução para espanhol de 'The juiceman's power of juicing', publicada em Barcelona em 1994.

Para leitores interessados na alimentação saudável e na preparação caseira de sumos naturais.