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Eliminar el estrés
por Brian L. Weiss · VERGARA (SELLO) · tapa dura · ISBN 9788466615914
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Detalhes do produto
Autor: Brian L. Weiss
ISBN: 9788466615914
Editora: VERGARA (SELLO)
Idioma: Espanhol
Formato: tapa dura
Data de publicação: 22/09/2004
Páginas: 96 pág
Dimensões: 23 x 15 x 1.7 cm
Peso: 301 g
Sinopse de Eliminar el estrés
«Eliminar el estrés» é o guia de gestão do stress de Brian L. Weiss, publicado pela Vergara em capa dura (96 páginas, em espanhol).
Brian Weiss analisa como o stress continuado pode desgastar a saúde emocional e o organismo, e propõe um método prático com técnicas de relaxamento, meditação e visualização para o aliviar e prevenir os seus efeitos. O livro inclui um CD com uma sessão anti-stress guiada para facilitar a prática diária.
Publicado em 2004, é a terceira edição na coleção Vergara Millenium, com tradução de Victoria Morera García do original inglês.
Livro pensado para quem quer aliviar o stress do dia a dia com técnicas de relaxamento e meditação.
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Sobre o autor
Brian Weiss
Dr. Brian Leslie Weiss, é um médico psiquiatra e escritor norte-americano. Seus escritos tratam de temas como reencarnação, terapia de vidas passadas, regressão a vidas passadas e vida após a morte.
Nascimento em 194486 títulos publicados
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