Empieza donde estás

Sinopse de Empieza donde estás

«Empieza donde estás» é o guia de autoajuda e espiritualidade de Pema Chödron, publicado pela Imagina em brochado (223 páginas, em espanhol).

Guia de autoajuda e espiritualidade em que Pema Chödron propõe começar por aceitar a própria dor e as circunstâncias atuais para cultivar a coragem e a compaixão. A partir da meditação e de cinquenta e nove lemas do budismo tibetano, convida a transformar a relação consigo mesmo e com os outros com uma abordagem prática e acessível.

A obra original foi publicada em 1994 com o título «Start Where You Are: A Guide to Compassionate Living». Esta edição em espanhol surgiu em 2008 e conta com tradução de Alfonso Taboada.

Orientado a leitores interessados no budismo, na meditação e no desenvolvimento pessoal que procuram um guia para enfrentar dificuldades com compaixão.