por Paula Peisner Coxe · Martínez Roca · tapa dura · ISBN 9788427023031
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«Encuentra tiempo para ti mismo» é o livro de autoajuda de Paula Peisner Coxe, em capa dura, publicado por Ediciones Martínez Roca.
A autora propõe chaves práticas para fazer uma pausa no dia a dia e reservar momentos de calma. O livro centra-se na gestão do tempo e no cuidado pessoal, com uma abordagem orientada para recuperar o bem-estar e a tranquilidade no meio das obrigações quotidianas.
Subtítulo: «Aprende a tomarte un respiro». Publicado em 1997, tem 256 páginas em espanhol.
Orientado a leitores de autoajuda e bem-estar que querem incorporar descanso e calma à sua rotina.
