Encuentra tu dieta ideal
por Berta Osuna Ronda · BIBLOK · tapa blanda · ISBN 9788415101659
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Detalhes do produto
Autor: Berta Osuna Ronda
ISBN: 9788415101659
Editora: BIBLOK
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/05/2012
Páginas: 320 pág
Dimensões: 21.6 x 14 x 2.3 cm
Peso: 544 g
Sinopse de Encuentra tu dieta ideal
«Encuentra tu dieta ideal» é o guia de saúde e bem-estar de Berta Osuna Ronda, publicado pela BIBLOK em brochado (320 páginas, em espanhol).
Parte da ideia de que a mesma dieta não funciona igual para toda a gente e propõe um percurso por diferentes abordagens alimentares —com nomes como Atkins, Weight Watchers ou a dieta mediterrânica— para ajudar a reconhecer qual se adapta melhor a cada pessoa e aos seus objetivos.
O livro foi publicado em maio de 2012 e figura como edição sem coleção.
Pensado para leitores interessados em nutrição e bem-estar que querem comparar diferentes abordagens de dieta antes de escolher.
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