
por Jack Lawson · Obelisco · tapa blanda · ISBN 9788477201205

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«Endorfinas, la antidroga de la felicidad» é um ensaio de divulgação científica de Jack Lawson, publicado pela Obelisco em brochado (93 páginas, em espanhol).
Jack Lawson explica o que são as endorfinas e como influenciam o bem-estar físico e emocional. A obra aborda, numa perspetiva de divulgação, o papel destas substâncias naturais na resposta ao stress e nas sensações de felicidade, e propõe orientações para favorecer a sua produção e melhorar a qualidade de vida.
A obra foi publicada em 1989 e enquadra-se no âmbito da saúde e do bem-estar.
Para interessados na ligação entre fisiologia, stress e felicidade, com uma abordagem de divulgação acessível.
