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Feliz nuevo día
por Anna Llauradó, Lena Mercadal · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408090014
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Detalhes do produto
Autor: Anna Llauradó, Lena Mercadal
ISBN: 9788408090014
Editora: Editorial Planeta
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 13/01/2010
Páginas: 144 pág
Dimensões: 23 x 15 x 0.1 cm
Peso: 206 g
Sinopse de Feliz nuevo día
«Feliz nuevo día» é o livro de autoajuda de Anna Llauradó e Lena Mercadal, publicado pela Editorial Planeta em brochado (144 páginas, em espanhol).
A obra propõe um método de 21 dias para mudar a forma de pensar e, com isso, a vida diária. Apoia-se na neuroplasticidade do cérebro para mostrar que é possível aprender novos comportamentos, ativar as substâncias do bem-estar e educar a mente, de modo que cada dia possa começar com uma atitude renovada e positiva.
A obra é de 2010 e pertence à coleção Práticos da Editorial Planeta; o subtítulo do livro é «21 días para cambiar tu vida».
Para leitores de autoajuda e superação pessoal que procuram um guia prático e estruturado.
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