Frappe le ciel, écoute le bruit

Sinopse de Frappe le ciel, écoute le bruit

«Frappe le ciel, écoute le bruit» é o ensaio de meditação de Fabrice Midal, publicado pela Pocket em edição de bolso (64 páginas, em francês).

Fabrice Midal, filósofo e professor de meditação, reúne neste volume as lições de 25 anos de prática. Contra a ideia de uma meditação perfeita ou de uma mente vazia, propõe uma via de ligação autêntica com a vida e as emoções, entendendo a prática como um exercício de liberdade e escuta profunda.

Publicado em 2015, leva o subtítulo «Ce que 25 ans de méditation m'ont appris» e a capa identifica-o como um excerto.

Uma leitura para quem procura uma introdução à meditação e ao desenvolvimento pessoal a partir da filosofia.