por Lucía Lourido · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa blanda · ISBN 9788413313580
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Frente al TDAH: Más Meditación, Menos Medicación» é o livro de autoajuda e desenvolvimento pessoal de Lucía Lourido, publicado pela Círculo Rojo em brochado.
Lucía Lourido relata a sua experiência com a PHDA, a depressão, a ansiedade e outras crises existenciais, e como substituiu a medicação pela meditação quando a primeira não lhe fazia efeito. A obra convida a não acreditar nos diagnósticos como algo definitivo e sustenta que a meditação lhe permitiu encontrar sentido e plenitude.
Primeira edição em espanhol, publicada a 10 de maio de 2019, com 264 páginas.
Para leitores de autoajuda e desenvolvimento pessoal interessados na PHDA e em testemunhos sobre a meditação como alternativa à medicação.
