Good Health with Vitamins and Minerals
por John Gallagher · Prentice Hall & IBD · tapa blanda · ISBN 9780671660987
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Detalhes do produto
Autor: John Gallagher
ISBN: 9780671660987
Editora: Prentice Hall & IBD
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/03/1990
Páginas: 286 pág
Dimensões: 21.1 x 14 x 1.8 cm
Peso: 306 g
Sinopse de Good Health with Vitamins and Minerals
«Good Health with Vitamins and Minerals» é o guia de saúde e nutrição de John Gallagher (Prentice Hall & IBD, brochado, 286 páginas, em inglês).
A obra reúne informação prática sobre as vitaminas e os minerais essenciais, do A ao zinco. Explica as necessidades diárias por grupo etário, descreve os sintomas que podem alertar para uma carência e mostra como o tabagismo, os poluentes ou alguns medicamentos provocam perda de nutrientes. Inclui ainda as melhores fontes alimentares de cada nutriente e analisa os benefícios e os perigos dos suplementos.
Publicada originalmente em inglês em 1990, a edição inclui um prefácio de Brian L. G. Morgan e índice de conteúdos.
Obra de consulta orientada ao público geral interessado em nutrição, dietética e cuidados pessoais.
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