
por S.J. Scott · tapa blanda · ISBN 9781499341478

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«Habit Stacking: 97 Small Life Changes That Take Five Minutes or Less» é o guia de desenvolvimento pessoal de S.J. Scott (CreateSpace, brochado).
S.J. Scott propõe encadear micro-hábitos de cinco minutos ou menos numa única rotina diária de 15-30 minutos, gerida com uma lista de verificação, e reúne 97 mudanças em áreas como produtividade, relações, finanças, organização, bem-estar mental, saúde e lazer, com orientações para a manter sem stress.
Primeira edição publicada pela CreateSpace em 2 de maio de 2014; 130 páginas.
Para quem dispõe de pouco tempo e prefere mudanças pequenas e constantes a grandes reorganizações.

